メンタルヘルス研修を行いました。

講師 清藤正裕 先生
   
   山口産業保健推進センター
   メンタルヘルス対策支援センター
   労働衛生コンサルタント
   
参加者 職員:18名
   
職場のメンタルヘルス対策(メンタルヘルス不調を防ぐには) 
   @メンタルヘルス・ストレスとは
   ANIOSHの職業性ストレスモデル図
   Bうつ病とは
   Cうつ病のサイン
   Dストレス・コービング
を勉強させて頂きました。
自分のストレスに気づき、それにうまく付き合っていく方法を講義して頂きました。各職員は2時間にわたり講義を熱心に聞き入っていました。