メンタルヘルス研修を行いました。
講師
清藤正裕 先生
山口産業保健推進センター
メンタルヘルス対策支援センター
労働衛生コンサルタント
参加者
職員:18名
職場のメンタルヘルス対策(メンタルヘルス不調を防ぐには)
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メンタルヘルス・ストレスとは
A
NIOSHの職業性ストレスモデル図
B
うつ病とは
C
うつ病のサイン
Dストレス・コービング
を勉強させて頂きました。
自分のストレスに気づき、それにうまく付き合っていく方法を講義して頂きました。各職員は2時間にわたり講義を熱心に聞き入っていました。